如何缓解乡思？与同学发生冲突如何处理？爱的表白被拒绝怎么办？怎样正确对待网恋？如何面对禁果的诱惑？……

　　今天，一本由共青团中央、卫生部、教育部等机构编写的《大学生心理健康手册》将发放给中国各地今年新入学的十万名新生。《手册》分五个篇章，从生活、学习、交往、情绪、精神卫生等方面引导大学新生学会适应、调整和把握，帮助大学新生丰富心理知识，提高适应能力，培养健康稳定的心理素质。

　　近年来，随着中国高等教育的迅速发展，越来越多的青少年离开父母，走进大学校园，独自面对人生的新阶段。他们在生活环境、学习方法、心理地位等多方面都要经历一个适应过程。教育界人士说，由于他们此前偏重于接受文化知识方面的教育，缺少心理方面的辅导；同时，目前的大学新生大多是生于上世纪八十年代的独生子女，他们在调适心理方面更为艰难。

　　缘此，由心理健康引发的大学生社会问题屡见报章，如今年七月，北京大学一名曾患抑郁症的男生从宿舍阳台跳楼身亡，而今年上半年，北京已有十五名大学生自杀身亡。去年发生的云南大学学生马加爵残杀四名同学案更令各界震惊，也引起人们对大学生心理健康的强烈关注。

　　中国官方对此高度重视，强调要“积极开展大学生心理健康教育和心理咨询辅导，引导大学生健康成长”。中共中央总书记胡锦涛也要求，“针对当代大学生的特点，注意抓好心理健康咨询和教育工作，促使大学生们形成和保持健康的心理素质”。

　　共青团中央学校部部长卢雍政在今天的《手册》发放仪式上表示，要广泛发动社会资源，积极营造氛围，推进大学生心理健康教育工作。他希望青年学生们保持健康向上的精神状态，善于处理学习生活中遇到的各种困难和问题，“创造美好，享受快乐，勇敢地面对人生”。