左手抠着右手中指的指甲，眼神时而瞟一眼膝盖上的课本，时而瞟一眼台上的老师，这是笔者在一个考研班看到的情景。“身边的同学都报了考研班，我不来心里慌得很。”抠指甲的姑娘说。

　　“因为其他人……所以我也……”这样的句式一旦出口，无疑意味着自我的丧失。而在考研的大军中，就有这样一群人以这样的理由存在。据笔者近日调查，约有30%的大学生对自己考研的目的不是很明确却报考了，不能肯定考研班的作用但还是前去上课了。就像是赶大集的人一样，他们被前行的人群裹挟着向热闹的地方而去，尽管不知前方是什么，但只要有其他人去想必有好耍的。

　　做自己的主人，这句话听上去有些老土和恶俗，但在考研这样一场寂寞的长跑中，如果不能自主，结果注定是那两个字——失败。从物质和意识上来说，身体和精神是人的两个组成部分。考研既得做自己身体的主人还得做自己精神的主人，把握自己不要总是赶大集。同学聚会总得去吧、这场电影听说不看可惜了……一不小心自己的身体又赶一次大集，聚会也参加了，电影也看了，而自己当前最主要的任务——考研学习耽误了。一位研究生二年级的老兄语重心长地说，聚会不是不能去，电影不是不能看，前提是完成自己的计划。这时候你应该承担起作为自己精神的主人的责任，告诉自己“完成你的任务。”总被“理由”耽搁的计划最终必将成为败坏主人大事的罪魁祸首。

　　状态不佳时，想出去透气气就去吧，不要看别人是否在学习。“用行为改变心情。”一位心理研究者说。行为是自己的，心情是自己的，用自己的行为改变自己的心情，用自己的心情影响自己的行为。掌控自己的身体和情绪，做自己的主人，莫赶大集。