许晓希，新华中学高一2班学生，2006年中考成绩627.5分

    “中考过后，我们也跟着轻松起来。”走过了家有考生的日子，许妈妈这样告诉记者。谈及许晓希的中考成绩，许妈妈表示在2006年中考中许晓希发挥了自己的正常水平。

    我们只要她正常发挥

    “初三孩子的压力很大，所以我们平时就设法让她放松。”许妈妈说，“我们不会再过多地给她压力，只要她能够正常发挥，在考试中体现出自己的真实水平，至于结果，我不太去关注。即使中考中孩子没有取得满意的分数，我也会以平常心来面对。只要她尽力了，我们就满足了。”

    许妈妈说，他们给许晓希的氛围是很宽松的，其实这样才真正有助于孩子放松。事情往往是这样的，家长的期望值越高，孩子的压力就越大。望子成龙是所有家长共同的愿望，但是许妈妈更希望孩子走进考场时的心情是轻松的。

    过分体贴也会给孩子压力

    许妈妈说，在临近考试还有60天的这段时间，她很想给予孩子更多的照顾。但是渐渐地，她发现孩子对此很反感，说这样会增加心理负担。但是面对中考紧张的复习，家长不可能真的就当做没有这回事儿。许妈妈的经验是特殊照顾由明转暗，家长做到内紧外松。

    在临近考试还有60天的这段时间，孩子的体力消耗很大，所以要特别注意孩子的饮食。平时做一些清淡、容易消化的食物，注意加强孩子的营养；春天天气干燥，许妈妈总会嘱咐许晓希多喝水，而且会在孩子放学之前为她晾上一杯白开水；孩子熬夜学习的时候，她也会劝孩子早睡。但是不要向孩子强调这些事情，只要为他们做好，效果就达到了。

    注意沟通切忌唠叨

    许妈妈说，在距中考还有60天的紧张时刻，对孩子的照顾不能只是生活上的，还应该有心理上的。

    “开始我们觉得她的时间很紧，都不愿意打搅她。但是我们后来发现有的时候孩子其实是愿意和家长沟通的。也许家长的一句话就能在精神上给孩子很大的支持。所以每过一段时间，我都会跟她聊聊。我们聊天的内容没有局限在学习上，而是包括她感兴趣的很多话题。”

    许妈妈说，对于孩子的成绩，家长无疑是关注的。但是她并不会追问孩子的成绩，以免孩子产生厌烦心理。一般的情况，都是孩子自己愿意说的时候说。如果孩子偶尔不愿意谈这些，那相信孩子一定有自己的理由。

    至于孩子的课余时间，许妈妈允许她自己支配。“晓希是个自觉的孩子，我们不需要刻意去要求她。家长一定要相信孩子有安排自己学习与生活的能力。”    本报记者 刘晓艳 实习生 李宁