南都讯 记者欧伟 连日来，网络游戏《王者荣耀》成为各界关注的热点，并引发广泛争议。7月15日，深圳市幸福家庭研究会和银湖沙龙共同举办“网络游戏与青少年成长”高峰论坛，教育、社会领域的专家与家长、教师，共同探讨网络游戏对青少年行为与生活方式的影响。有专家指出，信息化、网络化趋势不可逆，要防范青少年沉迷游戏，家庭教育比学校教育重要得多。

    深圳大学心理与社会学院教师、心理学博士高秋凤从20 12年就开始关注手机使用的领域，对青少年使用手机的情况做了课题调研。调查发现，中小学普遍禁止学生携带手机去学校，因此孩子手机依赖问题一般发生在家里，家长和孩子对手机使用的感知差异，是造成亲子冲突的核心影响因素。她认为，孩子玩手机游戏不是问题，过度游戏对身心产生影响才是问题。家长需要了解，是否对孩子陪伴太少，或者孩子没有养成好的习惯爱好，或家庭缺乏温暖，从而造成出现问题。

    她建议，要把孩子从手机里“夺”回来，家长要以身作则，回家后可以陪伴孩子读书、游戏，而不是刷手机。同时，可以和孩子多运动，去爬山、徒步，或者看电影、旅游等，学习之余要得到充分的放松。孩子遇到压力，切勿说教，而是提供有建设性的帮助。

    事实上，不仅是“熊孩子”，学霸也会玩手机。深圳中学心理教师王新红对20多名高分学生做过一个“高三如何使用手机”调查，发现“学霸”在这个问题上也会纠结，因为高一高二相对自由，而高三由于面临高考，需要把握好使用手机的度。她介绍，深圳中学是为数不多的允许学生带手机进教室、宿舍的高中学校，但是很少出现沉迷游戏的情况，原因是学生能很好地从他律变为自律。学校提供了丰富的社团活动，学生在活动中就能找到成就感、满足感，而不需通过手机游戏。

    她强调，从她接触的一些学生来看，防范青少年沉迷游戏，家庭的责任要比学校重要得多，那种小学初中放纵玩、高中严管的家庭，最容易爆发矛盾。好的家庭有规则也讲民主，过度管控和过度放纵都不可取，青少年父母学会与孩子“谈判”是一门重要学问。