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高考在即成绩平平没有动力怎么办
来源:杨永龙心理疏导的BLOG       2007-4-29 11:43:00
 
杨老师:

  您好!我也是一名高三学生,在这仅剩的时间里我知道该好好加油,可我总觉得没动力,成绩也平平,我的目标是3本,我想让您给我一些方法好让我的成绩能高出分数线三四十分,谢谢!愿您在百忙之中能帮帮我,谢谢!!!也祝您工作顺利,身体安康!!——小菲

  小菲:

  您好!非常理解您此时此刻的心情,也非常乐意与您共同探讨您所提出的问题。

  您说“在这仅剩的时间里我知道该好好加油,可我总觉得没动力,成绩也平平”,在此我首先给您讲几句大道理:高考是人生经历的一个驿站,高考是鉴别自己“含金”分量的“试金石”,高考是人生走向的“里程碑”,高考是智慧人生的“起跑线”,……。由此可见,高考是人生的大事,从某种程度上说它是决定个人命运的分水岭。现在正是您去闯——开创进取的绝佳时刻,有人说得好,人生能有几回搏,今日不搏待何时。让我们在思想中扯起“闯”字大旗,在人生的障碍赛跑中跨出强有力的第一步,时刻准备和时刻要求自己独立自主,自力更生地做最好的自我!

  其次,我要明确地告诉您的是,现代社会的一个最大特点就是竞争激烈,激烈的竞争是不同情弱者的。如果激烈的竞争中自我退却、自我放纵,那么在未来的生活之中不仅会导致挫折和痛苦,而且有时候还可能是自我毁灭性的。

  再次,生活就像山谷回声——您呼喊什么,他就回应什么——即您付出什么,就得到什么;您耕种什么,就收获什么。您来到这个世界上是有缘由、有目的的——缘由是让您认识自己是谁?目的就是在您力所能及的范围内尽力做您能做到的事,这样您就能成功地认识您是谁。

  最后,把最后这四十天的每天都当作今天就要高考一样,这样就会促使自己抓紧时间努力学习和积淀知识。

  关于您说“我想让您给我一些方法好让我的成绩能高出分数线三四十分”的问题,首先要紧跟老师的教学计划走。因为老师的教学计划具有明确的针对性,紧跟老师的教学计划就能基本上掌握高考所要求的知识和能力,这样有利于您的成绩进一步提高。

  其次,要根据自己平时的学习水平、基本知识的掌握程度,制定一个适合自己水平和进度的复习计划,让复习有重点、有计划、有针对性,能达到固强补弱的效果,同时让这个计划充满您休息和锻炼以外的时间。

  第三,恰如其分分析自己“成绩平平”的原因,比如粗心、知识点没有掌握、不符合答题规范等等,切实做到查缺补漏,以真抓实干的态度和行为完成自己所订的计划。

  第四,高考试题的出题原则一般都是,基础题40%,中挡题40%,高难题20%,这就需要您狠抓基础知识和基本技能,在此基础上,适当地加大练习的容量和难度,做到“以不变应万变”。

  第五,不要过分注重模拟、诊断考试的分数,而要把注意力集中在考试暴露出来的问题上,不仅要找出解决问题的相应方法,还要找出进一步提高的措施。这样其实就是进一步抓自己的薄弱环节,抓住了薄弱环节就等于抓住了这一段时间学习的重点。抓住了学习重点,也就等于抓住了提高高考成绩的技能和技巧,当然成绩的提高也就成了自然而然的事儿。

  第六,您说“我的目标是3本”,这说明您考上大学的希望非常大,只要您“时时坚定严格地按自己的意志和计划生活,随时随地抓紧时间,全神贯注地、高效率地干自己该干的事情。”那么我相信出色的您就能创造出色您自己!

  最后,从您的字里行间可以看出您是一个聪明、懂事且有上进心的好孩子,老师相信您一定会以“锲而不舍”、“用心专一”态度和行为,做好高考备考工作的!其实“从现在做起”、“从现在开始努力”,对于人生来说是永远不晚的,同时老师也相信您梦想一定会成真!当然更相信您肯定会以乐观的态度,笑对困难、障碍和创伤,为实现自己的梦想锲而不舍的抗争的!

  您的朋友杨永龙祝您心想事成,天天进步!

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