在前几天刚刚结束的第18届亚运会闭幕式上,杭州用一场高科技和舞蹈表演相结合的“杭州8分钟”惊艳了世界,人们在赞叹创意的同时,对舞蹈艺术也有了更深的认知。

跳舞是世界上最好的运动

世卫组织认定,跳舞是“世界上最好的运动”。数据统计:每跳一段舞,可推动人体50%的血流动起来,活血化瘀;可挤压人体50%的血管,是简单的“血管体操”;至少可运动50%的肌肉,有助于保持肌肉总量。既然跳舞这么多好处,不如从现在开始跳舞吧!就算你零基础,没有天赋,在美若舞蹈,你一样可以惊艳生命!

儿童天赋启蒙

很多的培训机构甚至家长都有一个误区,认为练舞蹈必然是辛苦的,孩子不哭不受伤就不叫学舞蹈。孩子学跳舞一定会疼?错!只有错误的教学方式才会让孩子感到疼痛,而且会有安全隐患,美若舞蹈的科学课程设置都是从孩子的兴趣出发,以年龄划分,用符合人体学的方式,难度由浅到深,遵循孩子的身心发展规律,让孩子有一个健康、优美的体魄,塑造优雅的气质,由内而外的散发自信。

成人零基础提升

美若舞蹈艺术中心针对零基础成人开设芭蕾舞、中国舞、古典舞和现代舞,通过学习,可以提高肢体表现力,抬头、挺胸、收腹、提臀是舞蹈这些基本的要领,长期练习下来就会不知不觉调整体型,从而变得更加自信和内在散发出来的气质。对于有舞蹈基础的成人来说,在美若舞蹈艺术中心还可以跟专业舞蹈老师进行交流。美若舞蹈艺术中的老师都是北京舞蹈学校毕业,超高的专业水平,丰富的表演经验,可以为想要提高舞蹈技能的人提供更多帮助。

或许已经错过了少儿时期的舞台,但通过学习舞蹈,让你成为更好的自己,永远像少女一样美丽迷人!

舞蹈不仅是一种艺术表现形式,也是个人魅力加分的利器。美若舞蹈艺术中心,希望每个人,通过舞蹈,都能美若天仙,惊艳自己的生命!