专业不对口是很多人步入社会不得不做的妥协，特别是对于体育生来说，找工作是个难题。因为市场对专业度的要求很高，很多体育生本有一个好的身体和基础，却因专业知识缺乏和行业资格证书的门槛限制，被挡在外面。

今天采访的这一位明星学员叫陈美含，她曾经历体育生涯的低谷，但凭借对体育的热爱将孤独化作运动的能量，在健身行业找到了属于自己的一片天空。

我的幸运是爱德斯给我的

陈美含之所以选择健身行业完全出于年少时期对体育的喜爱，而最终将喜欢坚持到底，源于她一段受伤经历。高中时期的陈美含因为身高优势被学校篮球队选中，在训练的过程中，她很努力，经常一遍一遍地练习动作，为的就是不辜负教练的希望。所以赛场上的她很拼，但一次争抢篮板球中不小心与对方发生冲撞，导致踝关节韧带撕裂。

这次受伤让她在家休息了好几个月，也让她发现自己的生活没有体育运动，缺乏基本的乐趣。在她养伤修养期间，她一度很低迷，怕自己受伤势影响而无法在体育界立足。但一位学姐推荐让她对自己以后的发展重新有了信心。

学姐和她一样以前也是打篮球的，在爱德斯健身学校学习，一方面学习专业系统健身知识，一方面继续完成学历课程学习，提高个人素质。陈美含觉得自己和学姐有着相似的经历，何不像她一样从事健身行业呢？而且从爱德斯毕业后绝大多数都可以在首都各健身中心就业。

就这样，她进了爱德斯健身学校，一方面可以继续坚持喜欢的体育运动，一方面在为自己的人生铺路。进入学校的陈美含发现，很多人和自己一样，都是体育出生或者抱着对体育运动的一腔热血来到这个学校。所以她真心觉得，很多最终放弃专业而改行的体育生，就是缺了一份像她一样的好运气：找到爱德斯学校，不至于在体育这条道路上盲目摸索。

从陈美含和我们谈及未来时坚定的眼神可以看出，学校的教育给了她很大的改变，学习健身让她成长很多。学校重视理论和实践的结合，安排校外实习其实是为了让她提早进入社会，锻炼适应能力。在健身房看到那么多挥洒汗水的运动女神，她发现对于爱美的女生来说，健身是保持身材的好方法，健康而且有效。

帮助学员追求幸福，自己也感觉很幸福

在实习过程中，陈美含遇到很多前来健身的人。最让她印象深刻的是一个因为身材而自卑，不敢追求心仪女孩的小伙子。陈美含认为既然他目标明确，又有动力，那我也不能有所松懈，他的目标也是我的目标。“我们要做到感同身受，这样才能将专业精神发挥到最大；当然了，扎实的专业知识是基础。”

短短两个月时间，小伙子身材发生了显著变化，因为自信了、勇敢了，渴望的爱情也接踵而至。陈美含说这是她在学习健身以来，最让她有成就感的事情，这件事也让她意识到作为健身教练不仅是在为客户塑形减脂，也是在帮他们重建自信、收获幸福。

因为孤独想过放弃，也因为孤独让我快速成长

像陈美含这样小的年纪，只身一人来到北京，人生地不熟，难免会有打退堂鼓的时候，这个时候的她往往选择运动的方式去调解自己。她说一个人很孤单，自己性格内向，不愿求人，我就通过流汗的方式自我消化负面情绪。

这也是她想给大家说的“如果你和我一样也在健身或是时常感到孤独，运动虽然是枯燥、乏味的，但是它能让你忘掉生活中的一些不如意，汗水挥洒的同时，你的不快乐也随之排解掉了”

关于未来，陈美含一直在憧憬，也一直在为之努力。她现在要做的就是勤锻炼、勤学习，把肌肉一点点练起来，等身体有资本了，她才真正开始健身教练的职业生涯。