游永恒详细解答了孩子面临高考家长可以做什么以及怎么做的问题，诸如孩子学习动机的调节、学习氛围的营造、选择学校、填报志愿以及指导生活等，以帮助孩子和家长把心态调整到最佳。“面临高考，大多数孩子都会紧张、焦虑、脾气变坏。因此，越临近考试，心态调整越重要。”游永恒说，目前离高考只有1个多月的时间了，“家有考生”的家长最需要做的，就是为孩子当好后勤；和孩子保持和谐、相互信任的关系，如果亲子关系一直比较紧张的，就尽量减低冲突的强度；担任起孩子“心理保健医生”的角色，为孩子营造积极的心理氛围，从而让孩子以积极的心态应考。

　　游永恒告诫家长们，不仅要帮助孩子调整好心态，家长也要保持好的心态。现在距离高考已经很近了，家长们对自己的孩子要有一个合理的定位，不要一味追求名校、本科，也不要一味看待名次、成绩。只有抱着这种心态，家长才不会带给孩子更多无形的压力。

　　本报记者 王眉灵