复习备考是一个总量有限而准备无限的学习过程，无论你多么优秀，总有不会的题，总有不懂的书，关键是把自己能力范围内的事情做好。每个同学在准备过程遇到的情况总有相似的地方，因而前人的经验显得十分重要，特别是在临近考试的时候，将有助于提高复习效果。

    一、  以我为主原则
  
    1、  计划引导。每个人都要有自己的周计划和日计划。时间是两周（剩余时间放松休息）。

    2、  任务限量。根据自己的情况确定复习的任务，要量力而行，按日分解。（考试前要把自己确定的任务全部完成且消化，这样会建立起很好的心里优势。）

　　3、  专项突破。把需要复习的内容，分类成十个专项，逐一击破。一是把大目标分解成小目标，容易解决；二是小目标使你关注过程，每天都很充实。

　　4、  回归原则。一是抓基础,万变不离其宗。各科的复习要回归到基础上来，查找基础知识、基本技能、基本方法、基本理论的不足和漏洞。二是强化错误分析。把已经做过的题和练习总结一下，错在哪儿？为什么错？找准，分析透，然后制定改正错误的目标和方法，这样会提高自己的得分率。

　　5、  独立原则。最后复习阶段，不能一味寄希望老师讲、老师领着复习，自己提不出问题。现在到了学生自己梳理知识的阶段。一定要加强独立复习能力，把重点放在记忆性的基础知识上，自己从头开始把薄弱环节及时找出来，不能把时间浪费在别人弄不懂而自己已经懂了的问题上。这段时间不用再多做题了，主要熟悉题型，看命题思路、每道题的采分点，考前每周做一至二套题即可。

　　二、  专项突破执行方法

    专项突破的方法是集中一周或半个月时间，  主攻一科，比如逻辑、数学、英语；或者主攻一部分，比如数学中的一科，英语中的阅读，作文等等。可将每天分解成上午、下午、晚上三个单元。

　　1、成绩稳定的同学。这部分同学总是很相似，即没有明显的弱项，同时有突出的强项，总能做到东方不亮西方亮，因此制定计划相对比较清楚，且有效，建议：大胆坚持自己的计划。

　　2、个别项目有漏洞的同学。建议运用专项突破，兼顾其它的方法制定计划：

    1）感觉全部科目都需要复习。首先，英语以阅读为主（即每天利用二个单元）二周至少精读40篇各种题材的文章（完成标准：生词、长难句结构基本解决，能够按结构翻译成中文）推荐曹其军100篇。另外一个单元做数学或逻辑。

　　2）数学需要强化复习。以练为主，练看结合，夯实基础，查遗补缺。现阶段的复习若再一遍一遍地去重复已经多次复习过的内容，不仅十分单调，而且很难发现自己在掌握知识上的缺陷，而应该通过适量的做题去查遗补缺。练习题的选择不应贪多求难，建议先做前几年(不宜多)考研真题，这样可全面系统地了解实际考试的状况。其次，可选择一本合适的模拟试题做一做，看一看，想一想(模拟试题应能真实地反映可能考查的各个知识点，以及各个知识点之间的各种可能的内在联系，千万不要去追求难、怪、偏题，这样是达不到模拟训练效果的，弄不好还会严重挫伤自己的自信心)。

　　3  .归纳总结，整体把握，形成体系。要善于学会归纳总结，知识只有在形成体系后才容易把握。复习方法因考生不同，可以有不同的方法。复习要有计划，计划可以和学校的复习同步，也可以不同步。但不能一味天天练，天天做，会做的题在不断的重复，使自己的智力降到了低点，不会做的题总是不会，使自己的心情一次次受打击。对于自己平时做数学题过程中出现的各种各样的概念、计算方法方面的错误要归纳总结，《联考数学应试指导及典型题型训练》(清华出版社)可作参考。对于自己在做数学和逻辑题过程中常见的典型题型的解题思路、方法和技巧更要善于去归纳总结；对于英语题中的阅读解题技巧和翻译必须注意的地方一定要清楚明了。

　　4．注意若长期不做题，是很难一下就进入解题状态的。因此，不论你的数学、逻辑或英语已复习的多好，仍应坚持每天(或至少每两天)安排一段时间复习，时间的长短可根据自己已复习的情况而定。

    三、复习成功心态

    1）  自我暗示方法。集中精力关注每一天的任务，体会过程中每一个点滴进步，进行自我表扬。

　　2）  驾驭时间方法。将时间分成若干段，每段时间内，集中精力做题，不要做一道题看一眼，那样只能增加紧张情绪。

　　3）  分数递增方法。每份试卷总会有一部分分数是无法取得的，要将拿到的分数累加起来，不断进行表扬自己的成绩。
  
　　四、  附录：复习四关

    一、心里关

    MBA联考辅导常有的现象：一些平时成绩不十分突出、也并不显得很聪明的学生，每逢大考却总能考出好成绩，成为考试中的“黑马”。而一直学习好、对自己要求很高的学生，在大考时往往成绩平平，反差较大。专家分析，这与外界环境对学生的心理影响、考场状态有关。“外界环境”是指他人和自己对自身的评价，一些学员平时成绩优异，同学、朋友都对他寄予厚望，都认为他能考出好成绩，而学员自己对自己要求也很严，平时就不允许自己有不会的题，经常性的自我强迫，形成心理压力，慢慢导致心理学上说的“自我强迫型障碍”，一上考场对每一道题都紧张，就怕遇到不会的，一旦遇到不会做的题就“发蒙”，影响正常的考试情绪，最终导致考场失利。

    而另一种类型的学员，平时成绩在一类和二类院校之间，自己的想法是“怎么还考不上个理想的院校”，“考试时出错、有做不出来的题是正常的”，他们在考场上就容易放松，而一放松就有灵活性，能发挥得淋漓尽致，这样的学员一般心理适应性强，而适应性就是一个人要取得成功最重要的品质，强迫性学员恰恰在这点上欠缺。联考还是要靠实力，但实际上考生在考试中的表现并不完全取决于学习水平的高低，要想达到超常发挥，就要减轻心理压力，放松情绪，淡化分数，考前不要顾虑重重。

　　二、益智关

    美国科学家在过去35年内对400名21—84岁的成年人进行了语言能力、感觉速度、空间定向及计算思维等方面的测试研究。结果表明，25％常参加运动锻炼的人，在智力和反应方面明显高于未参加锻炼（或极少参加运动）的同龄人。  运动锻炼何以能益智健脑？原来运动可提高血糖含量  ：大脑活动所需的能量主要来源于糖。大脑本身储备糖极少，只有当人体血液每100毫升中血糖达120毫克时，脑功能活动才能正常，如果血糖降至每100毫升50毫克左右时，人就会疲乏、思维迟钝、工作效率下降。食物是血糖的供给源，运动能使人食欲大增，消化功能增强，可促进食物中淀粉转化为葡萄糖，并源源不断地提供给脑神经细胞使用。

    大脑需要氧气和其它营养物质  ：科学实验表明，常从事运动的人，心脑血管会更具有弹性，血液循环也更加通畅。研究数据显示，喜欢运动的人血液循环量比一般人高出2倍，这样能够向大脑组织提供更充足的氧气和营养物质，使大脑活动更自如，思维更敏捷。

　　运动也是一种积极的休息方式  ：适量运动时运动中枢兴奋，可有效快速地抑制思维中枢，使其得到积极的休息。有人做过试验：思考的神经连续工作2小时，然后停下来休息，至少需要20分钟才能消除疲劳，而用运动方式则只需5分钟疲劳就消除了。说明运动确能使大脑的紧张状态得到缓解。这有助于大脑思维功能的合理应用，促使工作学习效率提高。

　　运动促使大脑释放一些有益的生化物质：运动会促使大脑本身释放内啡肽等有益的生化物质。这些物质对促进人的思维和智力大有益处。  运动能改善不良情绪，使人精神欢愉

　　通过运动能有效预防和治疗神经紧张、失眠、烦躁及忧郁等症，这些疾病（或不良情绪）最易产生思维和反应迟钝、注意力减退。所以，有人称运动是很好的“神经安定剂”，它能使人心理更健康，头脑更灵活。

    三、心态关

    临近大考，每当此时，我们常常听到同学们说自己的头脑发“木”，不太灵了，什么也记不住，为什么会这样呢？从心理学的角度来讲，造成这种心理状态的原因主要有以下几点：

    1  、考试引起的高度情绪紧张，引起急躁、烦恼。这种因素极易导致大脑皮层机能失调，注意力无法集中在备考活动上，使学生的接受能力和记忆能力大大降低。于是出现了“刀枪不入”的发“木”状态。

　　2  、学生对应考缺乏信心。这种心理状态使大脑对信息的接受、加工、贮存和提取能力大大下降。

　　3  、用脑不得当。部分学生为了取得优异的成绩，拼命复习功课。表现为开夜车、无视体育锻炼、放弃文娱活动等。这种做法会造成大脑缺氧，头脑晕沉，降低了学习效果。

　　4  、复习方法单一。部分学生长时间只钻研一门功课，使大脑皮层的某一部位长期兴奋，引起保护性仰制，造成头脑不清。

　　5  、暗示。在集体学习的场合当中，一个人或几个人声张自己头脑发“木”，什么也记不住，就会暗示其他人，造成连锁反应。

　　要防止和克服这一现象的发生呢？可以采用以下几种做法：

　　1  、思想上减压。要树立正确的人生观和考试观，敢于正视压力，卸下“考分就是学生的命根”这样沉重的思想包袱，不搞  “命运大决战”，“无私才能无畏”，这样就不怕考试了。

　　2  、充分利用高效记忆时间。依据人们的记忆规律来看，早晨起床后１小时，上午八点至十点，下午六点至七点和临睡前  一小时，是一天当中记忆效果最佳时期，我们应学会善于利用这些时间提高我们的学习效果。

　　3  、复习方法应合理、多样化  。我们应对所学内容做到及时复习，文理应交叉进行，以避免单调机械的重复。

　　4  、合理的休息和保证充足的睡眠。考试前就注意休息。每学习一二小时要有短暂的休息，可以简单地做个操，散散步，多呼吸新鲜空气，使大脑尽快消除疲劳。此外，考试前还应保证充足的睡眠。不要开夜车，不要“临阵磨枪”，将自己搞得太疲劳，以免影响学习效率。

　　四、调节关

    1、创设轻松的环境。尽量保持安静的学习环境的同时、维持日常生活习惯、饭后听听音乐，晚上看二三十分钟的新闻报道，并不影响学习，反而能使学习效率提高；另外，做习题时间长了，要注意调节，到室外散散步、打打球，使大脑得到积极的休息，以充沛的精力，良好的心态投入联考。

　　2、正确评估自己，树立必胜信心。不要盲目乐观，更不能低估自己。振奋士气，树立必胜信心、是防止“晕场”的有力保证，使自己始终处于自信而不自满，自尊而不自负的心理状态。

　　3、树立正确的考试观。不要过分看重考试对个人前途的影响，不能片面认为考取学位是唯一的出路，应把考试看成是检验自己多年的工作、学习水平，既要认识到联考是一种竞争，也不能过分强调竞争，更不能把考试视为下赌注。

    4、做好考前准备工作。考试前做好精神、物质上的准备工作，有利于放松紧张心情，脚踏实地、有条不紊地进入应试状态。精神准备除了要调整好情绪，还要保证充足的睡眠。要重视科学用脑，不要开夜车，还要注意起床不要离考试太近，起床后应活动一下。物质准备除了生活上吃一些清淡，富于营养易消化的食品外，还应做好交通工具、学习用品、防寒、生活用品的准备。