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PK高考---怎样调节心态正视高考
来源:转载     2006-4-20 17:51:00
 

转自:上海同济西北四楼
    如何PK高考
将要高考的学弟学妹们:
    你们好!
    说到高考,已经离我已经快一年了。说真的,现在看来,高考没有什么的,考完了就忘了是什么感觉了。
再说到高考,不过就2天的事。人了,总不能为了一点小事而大动干戈吧,所以,我们也不能为了高考的这2天而长时间的睡不好,吃不下。再说说,人活着的目的不是折磨自己,所以啊,有时间就尽量休息,休息,再休息!休息好了,有精神了,才能状态好,效率高,才能考的好。
    高考,依我看是5分的实力,3分的心态,2分的运气。实力只要发挥到4分就算是正常发挥的。何谓4分?也就是不该丢的分在20分左右就是了。要是不该丢的分在10分内的话,那就可以说是5分的发挥了。人,难免会犯错误,来点失误是正常的,所以不要为自己的一点过失而伤神伤心。要是谁考试时不该丢的分一分都不丢的话,那他肯定是有相当的实力考清华北大的。如果丢的分太多了,就得好好的找找原因了,是自己粗心了,还是什么什么的;找好原因,分析并做出解决,那样自己的丢分将会越来越少,自己的成绩也就上去了。一个人的成绩好不好,不是看他的一次两次考的很好,要看他的成绩是不是次次都很稳定,要看他的最好成绩和最差的成绩的差值是不是尽可能的小。例:A一般是年级的50名左右,突然有次考了第5名,可又有次考到了123名去了,那我们就不能说他好,他的成绩太不稳定了,即使他考了好几个第5名,但是他也可能考百多名啊。高考就一次,高考也不是赌博,不是投机,高考是一种拼搏,一种投资。成绩不稳定的话,风险就很大,成绩稳定了,风险也就小了,心里也会塌实很多很多,一般就不会去担心发挥的好还是坏的问题了;但不稳定的话,他考试的时候心里难免就有点虚,怕自己不能发挥好,怕自己又考的不好,考到低谷去了。还有,我要说的是,我个人认为,成绩好和分数高是两马子事:只要自己的成绩是稳定的,并有一定的上升趋势,那就可以说是成绩好;而分数高是考试考的分高,名次比较靠前的。成绩好的人不一定要分数高,名次好;但分数高,名次好的人也不一定成绩好,因为他可能不稳定。只要自己觉得自己是在稳定中进步着,都可以大胆的说自己的成绩好。“成绩好”这个词不是尖子生的专利。
    再次,说说心态了。心态是由很多东西决定的,有性格,有成绩,有压力,有目标。对于高考,我们要把心态调节到最好,不管你是想考状元还是探花,都把它降降,降到一个你基本上是十拿九稳的位置上;比如说要想考上海交大,但不是有十足的把握,你不如先把你假设是考华中科技大学,这样的话,考试的时候,就不会或者是很少觉得你是在背水一战了,就不会老想自己会不会落榜,会不会复读,发挥的好不好之类的问题了。这样,你的心情好了,心态宽了,自然考试就会很正常的发挥了,并可以超长发挥。还有,不是一定要考的很好的大学才能成为人才,人才不是成绩好,学校好。有才能的人就是人才,能自己找钱的人也是人才。所以,不要吊死在一棵树上啊!复读是很累的,虽然我没有复读过,但我觉得是那样的。人的生命是宝贵的,不要觉得复读一年无所谓,一年,可以做的事是很多很多的;况且你高中时学的很多东西,大学里可能都不太重要了。
    接着上面的说,心态好有性格的原因,多让自己高兴点,多学点无所谓。多运动,多顺其自然点!但不要过了度,还是要有点奋进心。成绩的影响我前面说的也差不多了,成绩差了点不要慌,慢慢的稳中求进步,好了也不要太分心,要更稳定。压力的原因就多了,老师的,家里的,自己的……要解决压力带来的心态问题,还是老办法,降位!还有,填志愿时少听老师的,在一定程度上老师是害人的,自私的;自己多上网查查,多问问人,也可以问老师,但不要听他指挥。志愿是自己人生的第一次大的决定,要自己好好的把握,不能盲目,以免后悔,要考虑考虑再考虑,三思再三思!
    接着是运气了。要想运气好的话,人总不能一点精神都没有吧。往往都是人精神很好的时候才会交好运的。一个人,一点精神都没有,吃不好,睡不香,连正常考试都有点问题,那他就不用说交什么好运了。人休息的好点,吃的好点,睡的足点,在考场上一定会或多或少的有点好运的。但是不要去求神拜鬼哦,那些是不能信的。你是去考科学,干嘛去信迷信呢?要是真有鬼神保佑的话,他们会保佑你一个又信迷信,又信科学并参加考试且为它们花了不少的时间去学的人吗?这样两面三刀的人是没有那一方成全的。所以啊,多靠自己,不要去信那些不存在的或对你没有什么帮助的人啊,东西啊!
    人要自信,更要自立!自己靠自己,才是出路!
    祝愿要参加高考的学弟学妹们都考出自己满意的成绩,考上自己心仪的大学!
    同济学生

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