高考,考验着孩子,考验着家长。在这关键的两天,该如何辅助孩子轻松应考?昨日,省实验中学高级心理老师耿喜玲提醒:孩子有安全感,才能静下心,以最佳状态沉着应考。
考试期间,家长要找机会向孩子示爱:你是父母的至爱,爱你的心不会因为分数高低而改变。 家长应以自信、坦然的态度面对孩子,说出自己的希望,藏好自己的担忧,给孩子积极的心理暗示。
“送考与否,家长要征求孩子的意见。”耿喜玲建议,如果孩子执意不要送考,家长不要坚持,以免影响孩子的情绪。孩子考试时,家长不必在考场外等候,以免分散孩子的考试精力。同时,建议孩子主动和监考老师打招呼,赢得老师的微笑和鼓励。
考完一门,家长自己要表现得轻松,不要主动询问考试情况。若孩子表示考得不错,家长要及时鼓励,但不要流露出大喜情绪;若孩子表示考得不理想,家长切忌表现出不快,而应鼓励他:一门不理想,不代表考砸了,考好其他科目,一样能在总分上胜出。 |