浙江文科状元：徐语婧

毕业中学：浙江省衢州二中

高考总分：666分

单科成绩：语文120分、数学149分、英语141分、文综256分

考入：北京大学元培实验班

高考感言：充实而快乐的高三生活

我想对学弟学妹们谈谈我对高三生活的一些体会。

我觉得最重要的就是学习的过程中一定得保持一个非常好的心态、一个非常好的心情，每天都过得充实而开心。不要老想着高三的生活苦啊、郁闷啊、前途迷茫啊、没考好怎么办啊……这些问题不要去考虑，不要有太多的心理负担，学习的时候就认认真真地学。平时考试如果考得好的话就想着还要接着努力，如果考得不好的话，就暗示自己，幸好这次不是高考，没有关系。

另外就是不要给自己定太高的目标。其实高考考完了之后老师也作过一个统计，整个学校几次模拟考试下来，考试的名次和最后高考的名次是差不多的，也就是说可能你在高三这一年的努力只能让你保持你的位置不变。但是你不努力不行呀，不努力就得倒退。所以不要给自己定太高的目标，指望高三这一年我一定得前进个三四十名、七八十名，这是不太实际的，因为高三一年大家都在努力，大家都在勤奋地学习。否则，你会觉得非常累，会适得其反。能发挥出自己应有的水平那就是你最大的胜利了。

说到如何调节心情，我觉得应该多和同学、老师交流，多和爸爸妈妈交流。如果有些事情让你很紧张，憋在心里特别不舒服，怎么办？说出来，心里就会舒服很多。至于调节的方法，可以听听歌、看看电影。像我高考前一个月，每个星期六、星期天回家都上网看一场电影，这样心理会放松一些。和同学交流，也能起到舒缓心情的作用。我从小的业余爱好就是画国画、写书法，有时还练练钢琴、看看书、听听音乐，其实到了高中，我花在这上面的时间也不是很多。学习紧张了弹弹钢琴，情绪不好的时候坐下来写写书法，就感觉心里会特别平静。到了高三，这种平静的心情是非常重要的。

总体来说，我的性格比较内向。我跟同学在一起玩的时候比较放得开，但是一个人的时候就特别安静。他们觉得我还是比较容易相处的，可能有些成绩好的同学会爱摆架子什么的，但是我还行吧。同学有什么问题问我也不会置之不理，会非常耐心地跟他们解答。我有几个关系很好的朋友，和大家相处都比较融洽。而且同学之间也可以互相借鉴学习方法，因为旁观者清嘛，两个人之间交流交流，你存在什么问题，我存在什么问题，互相提一些建议和忠告，我觉得特别好。