半岛网10月29日讯 幼儿园组织做孩子们瑜伽，真是个新鲜事儿！近日，市北区第二教工幼儿园在每天2小时户外活动时间，为园内160个孩子安排了幼儿瑜伽活动，为幼儿秋冬户外活动找到了一个新方法。

  28日上午10时许，记者在市北第二教工幼儿园操场看到，孩子们正跟着老师们做各种瑜伽动作。这种全新的户外活动方式引起了孩子们的极大兴趣。据了解，为响应市北区对区内中小学开展的“阳光课间”活动，该幼儿园经研究决定调整幼儿户外活动方式——由动转静，将过去的拍球活动转变成瑜伽联系，以增强孩子们的柔韧性和协调性。

    对此，有育儿专家建议，在幼儿瑜伽活动中，老师或家长应该注意培养孩子学会集中注意力，学会控制自己的情绪，以及发挥想象力、提高自信心等等，而且在动作上不要要求得像成人一样高。

    另外，专家提醒广大家长老师，幼儿瑜伽最好选择一个温暖、安静、通风良好的地方，穿着方便孩子伸展的衣服，并且所有的瑜伽动作都要赤脚进行。还有就是，切记要等到饱餐的4个小时之后，或是加餐的1个小时之后才开始练习，以防止过饱运动导致大脑迟钝。