专家表示，刚上幼儿园的许多孩子以为父母要抛弃自己，会产生巨大恐慌。这种心理上的变化，有很多家长以为哭一下就会没事，其实，如果家长漠视，很容易会让孩子感到无助和孤独，从而会给他们的心理健康埋下隐患。并且由于孩子每天处于紧张情绪中，加上生活习惯的变化、饮食习惯的改变，孩子不吃不喝，使免疫力下降，给病菌侵入制造了条件。

    为减少孩子的分离焦虑，专家建议家长就要有意识地对孩子进行身心等方面的调试。首先努力让孩子适应幼儿园生活，家长一定要坚持每天都送孩子到幼儿园。刚入园的一两天，采取迟送早接，让孩子完成从家庭生活到集体生活的过渡。其次，平时注意培养孩子的“自理”能力，如果没有这些基本能力，就会影响到孩子的心情，产生一种对新环境的恐惧。家长还可以逐步延长孩子在幼儿园的时间，帮助孩子尽快适应陌生的环境。