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荆楚网消息（楚天金报） 通讯员 王琛 报道：昨日，武汉市儿童医院公布了一项关于武汉市3—6岁学龄前儿童睡眠状况调查结果，分析显示：该市半数学龄前儿童睡觉“不塌实”。
据介绍，此次调查涉及该市9个区的3460名学龄前儿童，调查结果显示：武汉市3-6岁各年龄组儿童平时的睡眠时间分别为3岁10.41小时、4岁10.26小时、5岁9.92小时及6岁9.
71小时。参与调查的儿童中52.13%的孩子具有不同程度的睡眠障碍，其中睡眠不安者达28.66%，其次为磨牙21.93%，梦呓19.23%，夜惊13.86%，入睡困难13.33%。调查中有87.23%的家长认为儿童睡眠质量较好，睡眠时间足够。而北京地区1-6岁儿童睡眠障碍发生率为23.45%，上海地区1-6岁儿童睡眠障碍发生率为46.97%。
该院杨少萍主任医师介绍，国内外有关学龄前儿童睡眠时间标准为11小时以上，武汉市的孩子睡眠时间明显低于此标准。调查显示，造成孩子睡眠障碍主要有以下几点：有呼吸系统疾病、不良生活习惯、睡眠启动阶段情况、双亲的情绪状态等因素影响儿童睡眠。睡眠不足除影响儿童生长发育以外，还会影响儿童认知功能，引起疲倦、注意力不集中、易冲动等症状。
杨主任提醒广大家长，多让孩子加强体育锻炼，学龄前儿童应养成良好的生活作息习惯，入睡前避免长时间看电视，减少儿童睡眠障碍。 |
