本报讯 （实习记者 张鑫瀛） 五一黄金周，家住人大西门附近的杨女士专门聘请了一位体育家教，任务是在一周内让他的儿子迅速提高体育成绩，以应对即将到来的体育中考。

近日，记者从本市几家家教中心了解到，随着体育中考的临近，越来越多的家长都纷纷瞄准体育家教，希望通过“抱佛脚”提高孩子的体育成绩。黄金周这几天，体育家教的收费也水涨船高，最多的每小时达到150元。

与各种体育培训班不同，体育家教是指一对一的个别辅导，服务对象大多是面临体育中考的初三学生和面临体育会考的高三学生。

昨天下午，记者在海淀翰林家教见到了杨女士。她告诉记者，她女儿平时学习成绩十分优秀，唯一欠缺的就是体育中的投掷实心球。为此，杨女士前些时候还专门买了个两公斤重的实心球，方便女儿在家练习，但总也没有较大的提高。

同样被体育中考测试困扰的还有人大附中初三年级的莉莉。记者了解到，莉莉今年15岁，身高1.55米，体重超过60公斤，属于“体育困难户”。临近体育测试的这段时间，莉莉的母亲特意聘请了一位体育家教训练她800米长跑。

速才家教的梅经理告诉记者，前几年还很少有人聘请的体育家教，在今年五一前后平均每天都有10余位家长前来“求教”。

据介绍，目前体育家教市场一般行情为60至80元/小时；即便是“高价”家教，费用也很难超过一次120元。前两天，一位家长为竞争一位十分有经验的“体育家教”，竟不惜150元/小时的高价。

专家观点

考生别忽视做运动每天不少于半小时

北京先农坛体育场培训部高级教练陆金良表示，在体育考试前突击训练某些项目，让孩子在平时缺乏体育锻炼的情况下突然加大训练强度和力度，不仅会让他们疲惫不堪，更会影响正常的学习生活。

负责学生体检工作的北京第六医院的韩大夫指出，面临升学压力的学生每天应保证至少6个小时的睡眠，以及半小时的体育运动。如果仅为体育中考而“临时抱佛脚”，很可能适得其反，违背体育中考的初衷。

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体育考试的30分记入中考总成绩

体育中考始于1992年3月，体育成绩以30分满分记入中考总成绩。北京市教委正酝酿把本市初中升高中的体育考试分数从原来的30分提高到50分计入中考总分，体育考核的内容也增加为五项。目前体育中考的考试科目

男：1000米、引体向上、实心球、排球、立正跳远

女：800米、仰卧起坐、实心球、排球、立正跳远