大学生学习过程中的心理卫生问题长期以来没有引起足够的重视。
习惯上人们往往认为那些不想学习、学习成绩滑坡、考试不及格乃至无法学习而退学的大学生,是缺乏理想、动力,学习不认真,对自己要求不严或学习方法不当所致。的确,这些都是影响大学生正常学习的重要因素。然而,基于实践和研究,我们越来越感觉到,大学生的心理卫生状况也是影响大学生学习的重要因素之一,在某些大学生身上,这甚至是主要的或首要的原因。因而,有针对性地采取措施,加强心理卫生教育,提高心理健康水平,是改善大学生学习状况,进而促进全面发展的迫切需要。
一、心理卫生与学习的关系
一些调查资料表明,大学生心理卫生状况令人担忧,心理健康状况不良者比例颇高。据《健康咨询报》1989年9月23日报道:“国家教委的一份调查报告证实,我国青少年学生心理疾患率日趋增高,但仍未得到社会、学校和家长的警觉与重视。据1989年初对全国12.6万名大学生的抽样调查表明,我国大学生心理疾病患病率达20.23%。”在许多学校(尤其是重点大学),心理疾病已成为大学生休学、退学、死亡的主要原因。北京16所大学调查,因精神疾病休学、退学人数占总体学、退学人数的37.9%和64.4%。那些心理卫生状况不佳的大学生,除少数因患有严重的心理疾病无法坚持学习而不得不退学、休学外,多数仍在继续学习。然而他们的学习效率、生活质量、健康状况已受到严重影响。至于不同程度的心理卫生问题(如抑郁、焦虑、紧张、无聊、空虚、偏执等)则或多或少地影响着大学生的学习、生活。大学生中存在的厌学、恐学、考试恐惧症等,有相当部分与心理健康状况不良直接有关。心理卫生问题成了干扰大学生正常学习的主要原因之一。
中国心理卫生协会理事长陈学诗教授指出:“心理健康的学生,学习成绩必优于心理不健康者;心理健康的成人,其工作效率必胜于心理不健康者。”心理学研究表明,有效的学习和智力发展全赖于正常的心理活动,健康的情绪、坚强的意志、良好的性格特征以及和谐的人际关系等均有助于促进学习活动的顺利进行,使人的潜能得以有效的发挥。反之,不健康的心理则会阻碍正常的学习活动,抑止人的潜能,乃至影响人的各个方面。
大学生由于特殊的年龄阶段带来的特殊心理状态和他们所处的特殊的学习生活环境,决定了他们的心理健康的变化、发展正处于一个动荡的阶段,他们的心理容易受到内外各种不良因素的干扰而影响学习。
大学生的心理卫生状况和学习状况是互相联系、互为制约的,不健康的心理状况不利于学习,而学习不佳又引起了新的心理卫生问题或加剧了原来的不良心理状况,反过来又进一步影响学习,形成恶性循环。现实中,相当一部分教育工作者缺乏必要的心理卫生知识,对影响大学生学习的原因认识片面,了解不深。因此,有必要呼吁重视大学生的心理卫生工作,提高他们的心理素质,以促进其正常的学习生活。 |