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蜂之语@语之蜂：一日三餐间隔多久才算合理？
由于公司的“特殊”情况，上班几年感觉胃有些难受了，公司在下沙出口加工区，所以要早上7点10的班车，也就是要在7点之前搞定早餐，可公司要在12点半才开始吃饭，提前吃要处分的，下午好不容易熬到17点45下班，到家也19点多了，再吃晚饭。
最可怜的是经常要加班www.kaoyannet.com，公司又有规定加班的人要到19：30才有晚饭吃！几年下来我都和家人的饮食习惯错开了，还搞个慢性胃炎！
网友跟帖：
色一：单位里放点饼干什么的。
粗布烂衫：你可以在早上10点
，下午4点吃点能充饥的零食。我7点早饭，12点中饭，19点晚饭，中途不吃零食，就喝几杯茶，多数时候不会感到饿。我每天早上1杯蜂蜜水，10颗红枣，一碗豆浆（大约400-500ML），一个玉米，一个鸡蛋，一个红薯，一块蛋糕，天天如此，不饿。
姬远玄：貌似我以前是急性胃炎，碰不来海鲜贝壳之类的东西，吃一口都能送医院抢救的那种……后来我以暴制暴，不能吃啥就拼命吃啥，好像好了。
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