１５岁左右的孩子，心理上还不大成熟，因此一旦出现了心理困扰，家长应适时地引导孩子消除焦虑情绪。例如，带孩子去野外游玩，听音乐或者看书，让他们做些平时最感兴趣的活动。如果焦虑程度严重的话，则应带孩子前往专业机构或学校的心理辅导室及时进行心理疏导。"杜娟说。

    有的孩子在中考结束后沉迷于网吧玩游戏或泡在"KTV"里彻夜不归。专家指出，网吧、"KTV"人员混杂、空气浑浊，不是学生该去的地方。另外，从安全角度考虑，考生在外出参加活动时，应告知父母，避免深夜回家甚至夜不归宿。（完）