2024年4月23日下午15:30,立志有方志愿者团队走进南昌市二十八中教育集团梅岭学校,为广大学子带来了一场别开生面的《为学生期中考试考前减压》公益活动。此次活动旨在帮助学生减轻考试压力,调整心态,以更加轻松自信的状态迎接即将到来的期中考试。
活动现场,公益主讲老师曾春燕以其专业的心理学背景和丰富的实践经验,为学生们带来了一场生动有趣的讲座。曾老师从心理学角度出发,深入剖析了考试压力产生的根源,并结合实际案例,向学生们传授了有效的减压方法和应对策略。
在讲座中,曾老师强调了心态调整的重要性,鼓励学生们树立正确的考试观念,将考试视为检验自己学习成果的机会,而非评判自身价值的唯一标准。同时,她还教授了一些实用的放松技巧,如深呼吸、冥想等,帮助学生在考试前快速平复紧张情绪,保持冷静和专注。
此外,曾老师、孙敦老师、陈明老师、陈庆华老师、熊丽荣老师、金美灵老师等众多老师还与学生们进行了一对一交流,耐心解答了他们在学习和生活中遇到的困惑和问题。现场气氛热烈而融洽,学生们纷纷表示受益匪浅。
此次公益活动的成功举办,不仅为学生们提供了一次难得的学习机会,也展现了立志有方志愿者团队的社会责任感和公益精神。相信在志愿者们的共同努力下,未来将有更多类似的公益活动走进校园,为广大学子的健康成长保驾护航。
我们期待更多有志之士加入到志愿者行列中来,共同为构建和谐社会贡献自己的力量。 |