往常的功力测试赛，只能测试基本功中的一或两项。比如纯测试力量的扭转乾坤，转缸等，纯测验身法灵敏度的流星赶月等，以及力量和敏捷综合的飞天揽月，翻山越岭等。无法综合考察选手的实战能力。

　　传统武术基本功中包括：力量，反映灵敏度，抗击打等。力量又分耐力和爆发力；反应灵敏度又分练习蹿房越脊，和原地躲闪等；抗击打分用于表演和用于实战。基本功要是具体到练习方法，更是种类繁多。但具体到这些基本功的用途无非是应用于实际需要的各种情况。

　　在日常练习中习武者会根据自己身体的条件，着重练习适合一个方面，比如身材高大的多练力量，身材瘦小的多练身法。在实战中，力量大的选手，如本次比赛中的郝程光，张建刚，孙浩和以往的武龙水，卢思明会多用力量型的打法，靠“一力降十会”取胜。而像赵坤，清风子，张亚，黄晓芳，宋启振则多用身法灵活的移动，打了就跑，靠“以巧破千斤”赢得比赛。可见不同的人，有自己独特的打法，在实战中以己之长，攻人之短。

　　所以，实战挑战赛才是综合检验一名选手实力的恰当方式。