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考研心理冲突的分析与对策
来源:中青在线     2007-4-11 12:09:00
 
    作者系天津倚天南开朝阳辅导站心理咨询师。

  近年来,硕士研究生入学考试不仅成为大学本科毕业生继续深造的最佳选择,而且也是众多未能通过高考“独木桥”而通过成人高考、自学考试获得一定文凭后的学子继续进军的目标,同时也是社会各阶层人士,充实自己,提高自身水平的途径。据报道,2001年全国研究生招生总规模为159000名,而考生总数为460225名,这说明,出于各种原因的考虑,许多不同身份的人士,同时选择了硕士研究生深造的道路。

  考研既是个人的事情,涉及个人的前途和素质的发展,又是学校和社会的事情,直接关涉大学教育目标的完成和民族素质的提高。因此,必须充分研究考研学生各方面的动态,以发现问题并及时解决。 

  在此,对各类考生朋友在进行考研选择和考研准备的过程中可能存在的多种心理冲突进行分析,并提出相应的对策。 

  一、考研学生心理冲突分析。 

  在很多情况下,人们所面临的机遇与选择可能不只一个。当一个人做出某一种选择时,意味着要丢掉另一种或几种选择。如果他不能充分认识这一点,并适时作出调整和适应性决策,就会产生心理冲突;或者在对同一目标产生一种对立的心态、想法时,也会产生心理冲突。通过一些调查研究表明,在作出考研选择时和进行考研准备过程中,考生朋友容易产生以下心理冲突。 

  (一)选择就业或考研时的心理冲突。 

  就在校本科学生而言,在接受了两年的专业基础教育之后,很多本科生开始对是就业还是考研作出倾向性选择。影响学生作出这种倾向性选择的因素有社会、家庭和个人三方面,其中社会因素是目前促使本科生考研的首要因素。在倾向考研的本科生中,认为促使自己考研的直接动力是“大学毕业后就业压力大,考研可以找到好工作”的占了大多数。认为是为了自己“在学术上有所成就” 的也不为少数 ,其他还有“父母期望”、“为了爱情”、“别人考我也考” 等因素。在不准备考研的学生中,原因往往出于“家庭经济条件所限” ,出于“上学时间已经很长,想尽快就业”,还有部分因觉得“竞争激烈、信心不足” ,而因认为自己“不适合做学问,想在其他方面有所发展” ,也是一种较主流的思想。 

  在对就业或考研作出倾向性选择时所产生的心理冲突,主要表现为两个方面:如就业,可以减轻经济负担,增加实践经验,但会面临就业竞争压力,且就业后社会地位不高,待遇水平较低的情况;如考研,可以提高社会地位、待遇水平,有利于自我实现,满足父母期望,但考研竞争激烈,考上后无论学习上还是经济上都负担较重。 

  (二)确定报考专业后的心理冲突。 

  在作出倾向考研的选择之后,跟着的是确定报考专业。相关调查显示,考生在确定报考专业时往往较多考虑所在专业及自己的兴趣和能力等。根据“自己的理想”、“社会需要”、 “竞争的激烈程度” 等因素来选择的也大有人在。 

  多数考生都能够比较理智、客观地评价自己,合理地确定专业方向。但也有少数学生因选择了与自身实际水平不相适应的专业方向,以致在考研准备过程中情绪消极。 

  (三)考研时间投入所带来的心理冲突。 

  考研与专业学习或工作、社会实践、休闲娱乐之间的时间投入及考研准备过程中的各学科时间安排,都需要合理分配,否则也会引发一定的心理冲突。 

  (四)考研经济投入所带来的心理冲突 

  在分析本科生的考研投入时,还应考察他们的经济投入及由此引发的心理冲突。在投入方向上,往往分为“购买考研课本及复习资料” 、“参加考研辅导班” 、“了解考研信息” 和“提高营养水平”。值得注意的是,在考研过程中,不少学生尤其是家庭经济条件不好的学生是有一定的经济压力的。 

  在不准备考研的本科生中,有部分认为“考研得不偿失”,应该承认更多的是怀疑自己能否承受得起高昂的学费。他们希望报考研究生以继续深造,但又由于承受不起沉重的经济负担而只得放弃自己的追求。这种心理冲突,对学生个人乃至社会所产生的影响不可忽视。 

  (五)倾向考研与不拟考研的学生在对待考研态度上的差异所带来的心理冲突。 

  当群体中,不同的人持有不同看法,两方必将在心理上相互影响,产生心理上的冲突。 

  当个体处于心理冲突时,很多情况下是可以自行调适的;而当个体的选择对自己有至关重要的影响而自己又缺乏主见、难于取舍时,就会产生强烈的心理冲突,如果不能很好地处理,还会使人陷入困惑、苦闷甚至颓废和绝望之中而无力自拔。这不但影响人的正常工作和学习,还会导致人的精神状态趋于崩溃乃至行为失常。所以,分析了考生在进行考研选择和考研准备过程中所容易产生的心理冲突,必须采取积极的应对措施,防患于未然。 

  处理这类心理冲突,既要靠学生自身努力反省,正确对待自己和社会现实,做好自我调节工作,也要靠学校有关方面加强引导,帮助学生端正考研态度,对学生进行心理辅导,形成鼓励学习和创新的有效机制。 

  (一)加强对学生考研的指导。 

  目前,许多大学都开设有《就业指导》选修课,但其对象只是准备参加工作的学生,而不是那些准备考研深造的学生。实际上,准备考研的学生在一所高校学生群体中已经不是凤毛鳞角,在某些专业中甚至成为大多数,而且成功率非常高。在这种情况下,大学就不能只关注就业的学生,还应关注准备考研的学生,特别是那些正在大力发展研究生教育的学校。 

  (二)加强心理健康教育,提供必要的心理咨询或治疗服务。 

  对考生加强心理健康教育,其途径主要有:开设普及心理健康知识的思想品德课、专题讲座和选修课,进行个别谈心和心理咨询,优化校园文化环境尤其是心理环境,开展丰富的社会实践活动等。这些途径有利于解决师大学生在进行考研选择和考研准备过程中所产生的心理冲突。尤其是要发挥心理咨询的功能,采用心理治疗的方法,帮助学生摆脱困境。心理咨询就是为学生考研决策提供心理学依据。心理治疗以谈话治疗为主,即让学生向心理学家提供有关自己的内心冲突、烦恼和痛苦的情况,心理学家据此给予分析、研究、劝解、安慰、开导和鼓励,以减轻其情绪压力,改变其认识问题的方法,从而使学生减少前进道路上的心理障碍,重新扬起生活的风帆。 

  (三)认识自我,自我调节,坚定信心,学习放松。 

  首先要认识自我,认识自我的个性、兴趣、学习欲望等,作出无悔的选择。考研是一条挑战恒心、毅力的道路,往往长期坚持的过程比最后的考试还要具有挑战。所以坚定的信心与良好的学习方式是必不可少的。在这条长征路上,考生朋友还应该具备的法宝,就是适度放松的方式。 

  最后祝考生朋友,可以达到成功的彼岸!

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