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备战中考高考学生频发视疲劳
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来源： 亿房网 2009-5-30 9:04:00 |
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中高考临近，正在埋头冲刺的学生们却普遍遭遇同一个苦恼：眼睛特别累。
昨日，一名正在备考的学生给本报发来短信。他说，每天从早到晚看书、写作业，眼睛累得睁不开。不少遭遇同样问题的同学都在滴眼药水，但效果好像并不好。他想知道如何缓解视疲劳。
同济医院眼科主任张虹教授也告诉记者，近期常有考生家长咨询“眼睛疲劳怎么办”、“用了眼药水为什么更加疲劳”等问题。
“学生用眼疲劳，可不能盲目使用眼药水。”张虹教授说，眼药水中往往含有抗生素、防腐剂等成份，而学生们的视疲劳往往并不伴随感染性疾病，“如果用错眼药水，弄不好还会适得其反。”她建议，适时休息、劳逸结合才是缓解视疲劳的最佳办法，此外，做眼保健操、远眺等也有帮助。 |
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