“现在心理门诊的就医者中，54％的人年龄低于30岁，最小的只有9岁，孩子的心理健康问题主要表现在厌学、失眠、情绪不稳、上网成瘾等方面。”昨天，北京友谊医院神经内科心理门诊副主任医师柏晓利提醒家长，要从8处着手学会教养孩子的方法，引导孩子建立自信，提高分析和解决问题的能力，强化沟通和表达能力。

　　“家庭须从儿童期开始关注孩子的心理成长。”柏晓利介绍说，有身心健康问题的小患者遇到的问题和困扰主要来自三方面：厌世弃学、恐惧自闭、对家长采取敌对行为；上课频频“走神”注意力不集中；竞争激烈的环境使孩子面对心理问题时常用自杀来“解决”。

　　帮孩子摆脱抑郁和其他情感障碍，柏晓利向家长提出以下8点忠告：

　　早年离开父母孩子会自卑

　　父母将幼小的孩子托给别人寄养，使孩子在分离焦虑中长大，孩子会强化自己不可爱，没人喜欢的自卑心理。

　　溺爱造就孩子发号施令

　　溺爱将使孩子只关心自己的需求是否得到满足，而从来不懂尊重别人。

　　家长不尊重他人孩子就自我

　　孩子在家长不尊重他人的环境中生长，会强化其自我为中心和无政府主义的意识。

　　对孩子要有敏锐的觉察力

　　家长要从细微变化中、言谈举止中对孩子的变化有敏锐的感觉，不应片面地只关心孩子的学习成绩。

　　帮助孩子学会表达与交流

　　儿童和青少年用语言表达感情能力差，家长必须帮助他们学会表达，才能使其摆脱缠绕着他们的不良感觉。

　　孩子情绪失控家长要自控

　　家长不可被孩子的愤怒、厌学、无礼等不良情绪所感染，孩子情绪失控时家长更要自控，此时最考验家长的耐受力。

　　与孩子交流要敞开心扉

　　父母要勇于在孩子面前展现自己的内心世界。父母是孩子成长过程的资源，不要让孩子缺少选择上的多样性。

　　对孩子的爱要重新界定

　　家长对孩子的溺爱、独断专行的爱以及赎买式的爱，都将影响孩子建立良好的人际关系和敬重父母的道德品质。