陈文芳家住汉口青年路庙墩社区。她昨日介绍，每晚睡前孩子刷牙后再用温热淡盐水漱口，并仰头含漱约一分钟。她还注意保持房内空气流通， 每天中午一定要开门开窗透气，约二十分钟。

　　省妇幼儿保科主任医师杨勤对“盐水漱口”并不完全赞同。她说，盐水确能杀菌、消肿，但其中的钠离子可通过口腔黏膜进入人体，加重孩子柔弱肾脏的负担。她指出，借鉴该方法时盐水应非常淡，稍有咸味即可。

　　“开窗换气是最有效、却最易忽视的保健方法。”杨勤说。她建议换气时间可从下午14时到16时，此时气温升高，沉积于大气层的有害气体逐渐散去，利于新鲜空气流通。

　　本报继续征集良方。发短信至13995669393、13971620678。

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　　1397****325：我是一名老中医，中医讲究“寒头暖足胜吃药”。坚持冷水洗脸可驱寒防冻，醒脑提神；而足部离心脏最远，最易受寒邪侵袭，所以足部保暖很重要，最好的暖足方法是用热水烫脚。

　　612***37：家中老人年近8旬，曾在冬天被电热毯烫伤过。医生说，老人皮肤对冷热感觉迟钝，容易被电热毯等保暖用品低温烫伤，从那以后我们在电热毯、热水袋上面铺一层毛毯、套一个布袋防烫伤。