|
荆楚网消息(楚天金报) 记者 丁媛 报道:近日,武汉一高校老师刘响(化名)对记者说:“上班的时候心情很好,下班后易恼怒,动不动就想和妻子吵架。”为此他苦恼不已。
刘响是武汉一高校商学院老师,平时对教学兢兢业业,每学年都被院里评为优秀教师,这个美誉让他无形中产生巨大压力。但是上个学年评优秀时,他意外地落选了,他由此产生了强大的失落感。
2月中旬开学以来,刘响更加发奋工作了,他经常沉浸于图书馆,夜深了,他还常常在办公室里批改作业。见到学生或者同事,他也显示出很有精神很开心的样子,常常露出一颗虎牙,笑得也很灿烂。
3月中旬,刘响发觉自己心态有点变化,在办公室依旧和平常一样,微笑待人;但一旦回到家里,面对妻子及父母亲,他就显得冷漠抑郁不堪,老想和他们争吵。“下班后,我什么都不想干,整个人感觉好疲惫,想一个人静静,妻子叫我洗碗,我就跟她急。”刘响一筹莫展地对记者说。
和刘响有同感的是武汉一家外贸公司文秘张颜(化名),张颜在公司里经常要做些接待的工作,“微笑服务”是公司对她的基本要求,每天,张颜都会露出一张甜甜的笑脸。时间长后,她自己觉得肌肉都有些僵硬。最近,一下班她就邀约过去的同窗好友出来聊天,并大发牢骚,朋友们禁不住幽默地对她说:“小小年纪,哪来这么多怨言!”
湖北大学心理学专家徐学俊称,这种现象在心理学上称为“微笑抑郁症”,是由于白领工作压力过大造成的,这种微笑是无形中形成的一种习惯,而非自愿行为,建议白领们多听听音乐,做做运动,为自己减压。 |