上周六，本报经典学堂“第一课印象之旅”走进了建兰中学，200多个座位的多功能厅被挤得水泄不通。趁着“第一课”的间隙时间，许多家长特意去校园转了一圈。“教学楼都锁着门，安静得很；而运动场上很热闹，学生都在打篮球。这样的校园氛围和环境，我很放心。”一位妈妈回到教室，笑着和邻座说。

　　教学楼与运动场，安静和热闹，尽管这位家长的话语很朴素，却是对建兰实现“轻负高质”之路最直白的解读：该学习的时候学习，该运动的时候运动，让效率实现最优化。

　　提醒

　　杭网电视全程实录“第一课印象之旅”，活动全程可以登陆杭州网视频点播(tv.hangzhou.com.cn)。

　　学校名片

　　杭州市建兰中学

　　建兰中学是一所依托百年名校、省首批重点中学杭二中，于1995年创办的全日制民办初中。学校以“创建人文校园”为目标，“轻负高质，促进学生可持续发展”为理念，以“求实”为校训，发展了一支现代化的教师队伍，大力推进科研促教，让学生拥有高效的学习生活。在近三年的杭州市百万家长评议满意学校的活动中，学校的满意率高达99.5%以上，学校先后获得“杭州市模范集体”、“杭州市文明学校”、“浙江省校本教研示范学校”等荣誉称号。

　　咨询电话：86817053

　　学校网址：http://www.jianlan.com.cn

　　第一课体验

　　《科学的魅力》

　　执教老师：卢骁玮(学校年级主任、市教坛新秀)

　　就像一堂“魔法”课，孩子过了把“哈利波特瘾”

　　【课堂实录】

　　与其说这是一堂科学课，还不如称它为一堂“魔法”课。在课堂上，来自全市多所小学的六年级学生，跟着卢老师体验了一番科学的“魔力”，津津有味地过了一把“哈利波特瘾”。

　　“魔法”一：

　　课堂上变出一道“人工彩虹”

　　卢老师第一个登场亮相，他要表演的是“人工彩虹”。只见他拿出一个小镜子，对着投影仪光线射来的方向，屏幕上立即出现了一小段“彩虹”。

　　“我知道我知道！”这可难不倒学生，台下举起了很多只手：老师手上那个叫三棱镜，因为白光是由各种单色光组成的复色光，通过三棱镜的折射后，单色光被一一分了出来，就形成了彩虹。

　　在卢老师的带头下，不少学生都想来施展一下“魔力”，一位男生提出了“放大镜”的“制作”：把水装在保鲜袋中，袋口扎紧，用眼睛透过袋子看外面的景物，景物果然都被放大了。

　　这当中的奥妙，被内行的同龄人看穿了：这样一袋水，中间厚边上薄，就像是一个凸透镜，所以会放大物体。

　　“看得出，大家在小学阶段都学得很优秀。”卢老师一脸佩服，紧接着说，“在我们生活的周围，这样奇妙的现象还有很多很多，其中都蕴含着科学的道理。大家可别以为科学是很遥远的，只要我们多观察多留意，就能在身边发现科学。”卢老师边说边通过投影仪，展示出我们身边的一些自然现象，小到如蚂蚁搬家，大到如火山爆发，小家伙们听得频频点头。

　　“魔法”二：

　　“一动不动”的音叉让水花四溅

　　声音是怎么产生的？很简单，学生异口同声：振动。

　　“那我们来试试看。”卢老师拿出一个质地为金属、外形如衣叉的器具，实验室称为音叉。用细棒敲打了一下，只听音叉发出“叮……”一声，“可我一点没看到音叉在动啊？”卢老师满脸怀疑。

　　“那是因为振动太小了，我们肉眼看不出来。”还是学生观察得“深刻”。

　　“那你们怎么知道有振动呢，得有证据？”卢老师这一追问，还真把小家伙们给问住了，大家开始动用“魔力”想点子了。

　　用乒乓球！有人想到了，把乒乓球挂在一根细线上，当音叉发出声音时，用轻巧的乒乓球去碰音叉，乒乓球立即就被反弹回来，说明音叉在振动。“哦……”，听得课堂上一片惊讶声。

　　把音叉放到水面！又有学生提出了好点子：果然，把正在发出声音的音叉，快速接触水面，当音叉一碰到水面时，水花立即四溅，通过投影仪屏幕，看得分外清楚。“再来一次，再来一次！”小家伙们兴奋得嚷嚷。

　　在振动实验之后，卢老师又接连表演了两个“魔术”：一是“魔棒点灯”，不用火柴不用打火机，只用玻璃棒蘸了一点特殊液体，然后去接触酒精灯灯头，火苗就蹿出来了；还有一个是“明亮的烟花”实验。(详见杭网电视视频实录)

　　“真是神奇，到底怎么回事？”学生的好奇心被激发了出来。而此时，卢老师故意卖起了关子：“别着急，这其中的奥妙，等我们一进入初中马上就会知道。大家就把这份好奇心留到初中，到时候我们一起来解决。”他告诉大家，在小学阶段，学得最多的是对一些自然现象的了解，而到了中学就会更进一步，得去发现现象背后本质的东西，通过观察、实验、分析和归纳等方法，认识更多的科学规律。此时，坐在后排旁听的家长连忙动笔记录。

　　“魔法”三：

　　两张纸怎么用力都吹不开

　　每位学生桌上都放着两张白纸，卢老师让大家猜一猜：把白纸一左一右放在嘴边，对着两张纸中间的空隙吹气，能把两张纸吹开吗？

　　“这个容易，肯定行的。”学生想当然地回答。

　　卢老师微微一笑：“那就试一试。”

　　大家一做，两张纸不仅没往两边分散开去，却是一个劲中间贴在一起。

　　不等大家反应过来，卢老师马上又抛出第二项任务：有一支试管能摆脱引力作用，不往地面掉，而往上慢慢地“爬”，可能吗？

　　有了刚才的经验，这回学生不轻易下判断了，得动手做实验。在卢老师的指导下，大家一步步变起了“魔术”：先在一支大试管中放入水，水面位于试管中间，再把小试管插入大试管中，底部浸入水面为宜，这时把两支试管都倒过来，只见水一点点往下滴，而小试管一点点往上爬。

　　“成功了！”小家伙们开心地说。紧接着，他们又完成了一个漏斗“吸”球的技术，即使漏斗倒放，乒乓球还是被吸在漏斗上，没有掉下去。(详见杭网电视视频实录)

　　这里面的奥妙，其实都是气压在“捣鬼”。这回用不着卢老师提问，小家伙们已经自己忙着“总结”了：以前一些旧的想法不一定是正确的，我们应该大胆地动手去试验，看看结果到底会怎么样，说不定就会有新的发现。

　　特色品牌

　　高效率的秘方：“建兰制造”

　　通往“轻负高质”这一教育理想的路有很多条，但对每个学校来说，肯定只有一条才是最适合它的。

　　在多年的摸索和发展中，在新课程的理念下，建兰中学根据学校特点、为学生“量身定做”，找到了一条“校本”化之路实现“轻负高质”。在这一条本土化之路上，建兰的教育正发挥出强劲的生命力。

　　关键词：校本教材

　　配套阅读读什么，师生推荐编教材

　　家长最有感受，面对新华书店琳琅满目的同类辅导书，不知道该选哪一本才是最适合的。而建兰中学的家长就省去了不少烦恼。

　　建兰中学语文组率先在新课程的路上做了探索，努力开发属于学校自己的语文校本资源《建兰中学课外阅读欣赏文本》。这套书以语文教材为蓝本，对课本内容进行了补充与延伸。文章的内容以专题为形式，一类是与单元主题一致的文章，一类是以作者为核心的文学作品。这些相配套的课外读物，不少是学生收集整理与教师推荐，拿着自己的“产品”来学习，老师和学生用起来都特别得心应手。

　　信息组教师也开发研究了“任务驱动型的信息技术应用”。现在进入初中的学生大多都是具有一定的电脑操作能力的，如果还是按照旧的信息课教材进行教学，不仅浪费了学习时间，也会极大地削弱学生学习的积极性。学校的校本课程满足了学生的需求，像“学做‘小小研究员’，研究西湖水质——Excel图表的创建”、“给文件找个合适的家”等内容，学生兴趣盎然，每周都会在期盼中等来信息课。

　　体育组也不逊色，体育老师根据自己的专业积极进行了校本教材开发的探索研究，其中多堂有特色的课例开发成校本教材，使课堂教学形成一个体系，更加贴近与学生的生活。目前已开发出《竹竿球》、《快乐的垫上运动》、《花式健美操》、《趣味投掷》四套校本教材。

　　关键词：校本作业

　　作业本上有“注解”，今天花了多少时间

　　作业拖拉、粗心、动作慢……说起孩子的作业情况，每个家长的话题就刹不住。的确，造成学生负担重的原因除了课堂学习之外，还有一个很重要的原因就是作业布置的问题。

　　而在建兰，学校自己制作了一套个性化的作业本：每天应该完成哪一部分作业、这一道题目属于哪种难度、完成今天的作业大约该花多少时间，在普通作业本上找不到的这些要素，在建兰的作业本上都有明确的“注解”，让学生和家长可以一目了然。

　　据了解，目前学校的校本作业已囊括语文、数学、科学、外语、社会、思政等学科，每一年级都分上、下册。这套校本作业的出炉，先经教研组的初步编订，再到骨干教师、分册主编的审定，再返回教研组备课组讨论，再进行最终的定稿。

　　这套个性化的教材，学生可以根据自己的水平，在老师的安排下，选择适合自己做的题目，有利于分层教学。而且，因为是自家的“作品”，调整起来也特别容易，一旦随着课堂内容的变化，随着学生兴趣的变化，可以适时地对作业本进行调整。

　　关键词：校本课程

　　跟着电影学英语， “视听说”很受欢迎

　　建兰中学2003年搬到抚宁巷，此处得天独厚的地理历史资料，让学校老师们兴奋不已，校本课程的有利条件来了。

　　为了充分利用好资源，学校成立了“皇城根”兴趣小组，了解皇城历史，追寻皇城遗迹，探访皇城文化。学生搜集整理历史资料、现场参观、采访周围居民、写随笔心得、调查报告等。如今，《“皇城根”文化资源》校本教材已进入课题研究，实现校本教材与语文教材的融合使用。

　　此外，根据学生对英语兴趣浓厚的特点，学校全面开展英语“视听说”课程，培养学生的英语听说能力，用活动调动学生学习的兴趣，每周每个班一节课。在课上，教师选择形式丰富、内容风趣的影像资料让学生欣赏模仿，敢于大胆地开口说话交流，对提高英语运用能力起到了很大的推动作用。

　　关键词：校本试卷

　　试卷难易老师掌握，学生信心更足了

　　在建兰的各考试学科教研组内，均有一个命题研究小组，由教学经验丰富，学情把握能力、教材理解能力与考纲研究能力较强的老师组成。由教研组老师共同研究试题，再由命题研究小组老师把关，这样编制的试卷，难度适宜。教师通过测试能较好地检测学生的学习情况和教师教学的实际效果。多数学生不会被试卷考倒，对学习充满了兴趣和信心。

　　校长讲坛

　　校长：袁明元

　　“活”是建兰孩子的培养目标。所有的家长都希望自己的孩子是灵活的孩子，所有的家长都渴望自己的孩子在三年的初中学习之后还有更持续的发展活力。教育不能只看到眼前，而应该看到学生的长远发展。我们学校在落实素质教育的过程中，将新课程的教学教育理念融入到实践中，致力于课堂文化的重塑，致力于学生综合素质的提高，走一条“轻负担”之路，去取得“高质量”的效果。

　　为了让学生“活”起来，学校追求在课堂传授知识的过程中，注重提高学生的思维能力、思维品质，努力彰显“激活思维—发展思维—改善思维品质”的课堂教学特色。学校还保证孩子充分活动的时空。放学清场、按时下课、控制题量、双休禁补……我们把时间还给学生，给他们提供主动发展的空间，让他们的个性自由张扬，潜能充分发挥，身心健康发展。活泼的性格、活跃的思维、活力的舞台，让学生活起来，这就是建兰破解素质教育的“密码”。

　　-对学校而言，教师的教学成长直接影响着学校的教学质量，影响着学校发展的后劲。学校教师平均年龄32岁，35岁以下的年轻教师占总教师的85%。“预备役教师”、“行政助理制”、“低职高聘制”等一系列制度的实施，成为年轻教师强劲的精神动力，一大批年轻教师走上了教育教学的重要岗位，成为学校发展的生力军。