浙江在线01月02日讯 前天，求是高复名校校友访问团从北京回来后，北大高材生胡天佑来到母校，给在求是高复复读的学弟学妹们上了一课。

　　胡天佑第一次高考考了521分，全省排名5000多位，复读后他以全省第26名考入北京大学，后又考取中央直属机关公务员。离高考还有6个多月，胡天佑以自己高复的心得体会，要让学弟学妹学会“Happy(快乐)”。

　　从5个方面入手准备

　　胡天佑讲的“Happy”是把单词拆开后，每个字母为开头组成的5个新单词Health、Attitude、Perform、Peak、Yeah。也就是考前要注意的5个部分：健康、态度、操作、颠峰、胜利。

　　Health(健康)，指的是身体好，心理好。身体好就要吃好、睡好、适量运动，要学会一张一弛。心理好就是要学会认识失败，不要再想着以前在班里是第几名。

　　Attitude(态度)，学习一定要投入，既要耐心又要沉稳。定好自己的目标，然后从容上战场。

　　Perform(操作)，就是如何打好这一仗？几门课的知识梳理很重要。要在自己的脑袋里画棵知识树。所有的知识点就像树上的树叶，看到什么题目就要知道这是考你什么知识点，然后从自己的脑袋里调出知识点。除了梳理知识点查漏补缺外，还要有攻有守。“我的数学比较差，当初花了3个月时间补。然后做考题的时候，自己也有策略，比如数学最后一题从来不做，做完倒数第二题就开始检查了。”

　　Peak(巅峰)，一定要将自己的生理、心理都调节好，考试的时候要保持最好的状态。

　　Yeah(胜利)，要有一个自己的愿景。每天在这里辛苦学习，都是为了那一天。

　　胡天佑还提到了当年和自己一起高复的同学，如今已是国际巨星的汤唯。“那个时候，谁会想到自己身边的同学能成为国际巨星。所以每个同学都要想，有朝一日自己也会辉煌的。”

　　励志讲座将不断延续

　　胡天佑是学校“励志篇”邀请的第一位校友。今后，学校将不定期邀请知名校友到校进行讲座。

　　据求是高复校长陈继红介绍，去年，求是高复的优秀学生代表访问了在北大、清华、人大的校友，今年，这些学生都考取了名校。陈继红表示，学校的励志讲座将延续下去。